반응형 건강수명1 시간을 붙잡는 지혜: 과학적으로 증명된 느린 노화의 비밀 세포 노화의 원인과 메커니즘 이해하기세포 노화는 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용해 발생한다. 대표적인 원인 중 하나는 텔로미어의 단축이다. 텔로미어는 염색체 끝에 있는 보호 구조로, 세포가 분열할 때마다 점점 짧아진다.일정 길이 이하로 짧아지면 세포는 더 이상 분열하지 못하고, 노화되거나 사멸하게 된다. 또한 산화 스트레스도 주요 원인이다. 우리 몸에 생성되는 활성산소가 세포 내 DNA, 단백질, 지방을 손상시키면서 기능 저하를 유발한다. 여기에 만성 염증, 즉 염증성 사이토카인의 증가는 세포의 자가회복을 방해하고 노화를 가속화한다. 이 외에도 당화 반응으로 생성되는 최종당화산물 역시 세포 노화에 관여해 피부 탄력 저하, 장기 기능 감소를 유발할 수 있다. 결국 세포 노화는 눈에 보.. 2025. 5. 16. 이전 1 다음 반응형
